ใบโอบะ ใบชิโซะ ผักที่มีประโยชน์มากกว่าใช้ประดับจานอาหารญี่ปุ่น

ใบโอบะ หรือใบชิโสะ กับคุณค่าทางโภชนาการ (ปลูกได้ใน ใบโอบะ ใบโอบะ หรือใบชิโสะ - มีสรรพคุณที่ช่วยให้สามารถบำบัดอาการหวัด - แก้อาการไข้ ไอ หอบหืด แน่นท้อง และแน่นหน้าอก - แก้อาหารเป็นพิษจากอาหารทะเล ใบโอบะ ใบงา iamshufu#ใบชิโสะ#ใบโอบะ ไปพูดคุยกันได้ในเพจของแม่ออยนะคะ iamshufu

ใบโอบะ ใบชิโสะ หรือ ใบโอบะ หรือ ใบงาขี้ม้อน คือ พืชชนิดหนึ่งในตระกูลเดียวกับ ใบกะเพรา ใบโหระพา เป็นพืชตระกูลมิ้นท์มีกลิ่นหอมฉุน นิยมนำส่วนใบและเมล็ดมารับประทานคู่กับพวกเนื้อสัตว์