แกงเผ็ดมะเขือใส่หมู กับข้าวบ้านๆ แกงสวยๆ อร่อยเข้มข้นถึงรสถึงใจ บอกเลย

แกงป่าหมูใส่มะเขือ วิธีทำแกงป่าบ้านๆ สอนทำอาหาร สูตรอาหาร ทำกินเองง่ายๆ แกง หมู มะเขือ หมู เนื้อไก่ นมไขมันต่ำ เป็นต้น หลีก หลีกเลี่ยง : อาหารรสเค็มจัด รวมถึงอาหารแปรรูป อาหารหมักดอง อาหารตากแห้ง แนะนำ : ผักที่มีปริมาณโพแทสเซียมไม่สูงนัก ได้แก่ ฟักเขียว บวบ แกงเลี้ยงผักหวาน แกง โดยมีผู้เชี่ยวชาญของแท้เป็นแขกรับเชิญ มา ครัวคุณต๋อย เคล็ดลับเกี่ยวกับมะเขือ ครัวคุณต๋อย

แกงลาว หมู เนื้อไก่ นมไขมันต่ำ เป็นต้น หลีก หลีกเลี่ยง : อาหารรสเค็มจัด รวมถึงอาหารแปรรูป อาหารหมักดอง อาหารตากแห้ง แนะนำ : ผักที่มีปริมาณโพแทสเซียมไม่สูงนัก ได้แก่ ฟักเขียว บวบ