3 กลุ่มต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี ได้แก่ อาหารจำพวกผักใบเขียวและผลไม้หลากสี ผลไม้รสเปรี้ยว โดยเฉพาะ
กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำน้ำปลาหวานสูตรพิเศษ กินกับผลไม้รสเปรี้ยว อย่างเช่น มะยงชิด, ตะลิงปลิง, มะเฟือง และนำผลไม้รสเปรี้ยวมาทำเป็น โรจัก ยำ จากวัตถุดิบไทย กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำน้ำปลาหวานสูตรพิเศษ กินกับผลไม้รสเปรี้ยว อย่างเช่น มะยงชิด, ตะลิงปลิง, มะเฟือง และนำผลไม้รสเปรี้ยวมาทำเป็น โรจัก ยำ จากวัตถุดิบไทย
เจโฮป กินอยู่คือ ชวนเข้าครัวทำน้ำปลาหวานสูตรพิเศษ กินกับผลไม้รสเปรี้ยว อย่างเช่น มะยงชิด, ตะลิงปลิง, มะเฟือง และนำผลไม้รสเปรี้ยวมาทำเป็น โรจัก ยำ จากวัตถุดิบไทย 29 พ ค 2567 เวลา 15:08:14 238,260 โอ๊ย… แค่เห็นก็น้ำลายแตกฟอง พบกับน้ำปลาหวาน กะปิหวาน เมนูอาหารไทยรสแซ่บ เหมาะจับคู่กับผลไม้รสเปรี้ยว รวมทั้งสะเดารสขม เด็ดเว่อร์แบบนี้ขอเบิ้ลอีก
